Der Begriff Alpha Male ist in diesen Tagen verbreitet, aber nur wenige Männer machen sich Gedanken darüber, was eine solche Bezeichnung bedeutet. Es gibt zwar viele Ratgeberspalten und Blogs, in denen du glaubst, ein Alpha-Mann zu sein, der Leute beleidigt, offen macho mit einem Prahler in deinem Schritt und einen harten Blick für andere Leute, die dir den Weg kreuzen, ist alles andere als das.
Es ist wichtig zu verstehen, dass das Konzept selbst aus Anthropologie und etwas namens a stammt Prestige-Hierarchie . Dieser Rahmen beschreibt, wie sich menschliche Gruppen nach Prestige statt nach physischer Dominanz organisieren.
Alpha-Männer sind in diesem Zusammenhang diejenigen, die sich Respekt verdienen durch Handlungen von Substanz, Höflichkeit und Großzügigkeit gegenüber allen Menschen, nicht immer denjenigen mit den lautesten Stimmen oder den größten Muskeln.
Es ist wichtig, Prestige von Dominanz zu unterscheiden. Ein Alpha-Männchen in der modernen westlichen Gesellschaft sollte höchstwahrscheinlich keine offensichtlichen Dominanzdarstellungen mehr haben, da sie weniger sozialen Wert haben. Deshalb, während James Bond kann Da er ein gutes Beispiel für viele Alpha-Male-Züge ist, schneidet er in zwei entscheidenden Regionen schlecht ab für den Kontext, in dem man leben und arbeiten muss. Übermäßiger Einsatz von Gewalt oder anderem herrschsüchtigem Verhalten und inhärente Frauenfeindlichkeit behindern dies ebenfalls.
In diesem Herrenführer werden wir einige davon erkunden die häufigsten Merkmale der Alpha Male, die oft über Kulturen hinweg vorhanden sind. Für unsere Zwecke haben wir es jedoch mit dem Hier und Jetzt zu tun.
Dies ist das Konzept, um das sich jede andere Eigenschaft des Alpha-Mannes dreht. In der heutigen Kultur wird Selbstachtung allzu oft mit Ego verwechselt. Hier kommt das Problem mit den oben genannten Ratschlägen zum Tragen. Viele Male wird das Bild des macho, muskulösen Ruckes als das herausgebracht, was Jungs anstreben sollten.
Was irgendwer wert ist, einschließlich echter Alpha-Männchen, kann dir sagen, dass wenn sie diesen Typen sehen, sie kein Alpha sehen. Sie haben eher den Eindruck von Posieren, was schwache oder unsichere Individuen tun, sich aufblähen wie bedrohte Tiere.
Wenn du dich selbst respektierst, Sie schätzen Ihre Zeit und das von anderen. Du bringst qualitativ hochwertige Arbeit, was auch immer dein Beruf ist. Du hörst zu, wenn andere zu dir sprechen und ihnen deine volle Aufmerksamkeit schenken. Wenn eine Antwort verlangt wird, geben Sie eine überlegte Meinung ab, ohne Wissen zu beanspruchen, wenn Sie es nicht haben. Sie haben einen inneren Wert und Sie erkennen den Wert in anderen.
Männer an der Spitze der Hackordnung sind nicht diejenigen, die nie Enttäuschung oder was wir “Versagen” nennen würden. Der entscheidende Unterschied zwischen diesen Männern und anderen ist oft eine Frage der Perspektive und auch der Ausdauer. Wir konzipieren oft die Weg zum Erfolg oder Anerkennung als Straight Shot, ohne seitliche Bewegungen oder Stolpersteine.
Aber die Wahrheit des Lebens ist, dass es fast ausschließlich aus diesen Ereignissen besteht. Während es viele Leute gibt, denen Erfolg gegeben wurde, ist es wichtig, daran zu denken, dass dies keine Alpha im wahrsten Sinne des Wortes sind. Sie haben keine Charaktereigenschaften, verstehen nicht, wie man im Notfall improvisiert und haben keine Ausdauer, wenn es schwierig wird.
Diese Fähigkeiten verleihen den echten Alphas eine gewisse Aura des Zen, im Gegensatz zu denen, die keine tiefen inneren Reserven an Stärke und Respekt entwickeln mussten. Wenn Sie sich nie einer Herausforderung stellen, können Sie nie sicher sein, wer Sie wirklich sind. Männer von Qualität sind nicht durch ihre Aktien-Portfolio definiert, als ob sie Waschbrettbauch haben oder nicht.
Aber Menschen spüren ihre Stärke und ihre wahre Qualität, wenn sie mit ihnen umgehen. Es gibt ein inhärentes Verständnis dafür, dass das Endziel einer Lebensreise oder eines Plans besteht jeder Schritt genommen, um es zu erreichen. Wahrlich, Alpha-Männer halten eine Balance, aktiv im Moment zu leben und für die Zukunft zu planen – zu viel von beiden und Erfolg wird niemals realisiert.
Während es viele Quellen gibt, die Körperlichkeit und die Fähigkeit betonen, in einem Alpha-Männchen zu kämpfen, könnte es vielleicht hilfreich sein, es aus einer anderen Perspektive zu sehen. Alphas sind typischerweise in ausgezeichneter körperlicher Verfassung, nicht weil sie das Bedürfnis nach äußerer Bewunderung verspüren, sondern weil sie aktive Individuen sind.
Ausgezeichnete Fitness macht die vielen Beschäftigungen, die sie genießen, viel einfacher und ist oft eine natürliche Folge ihrer Art zu sein. Wenn du dich wieder an die Selbstachtung anknüpfst, ist dein Körper dein Vehikel, um sich durch die Welt zu bewegen, und es in einem optimalen Betriebszustand zu halten, ist wichtig, um persönlich erfolgreich zu sein.
Einige der besten Aktivitäten und Disziplinen, die dir helfen, deine Körperlichkeit und dein eigenes inneres Alpha zu verbessern, sind Kampfkunst, Klettern, Surfen, Überleben in der Wildnis und langfristige Wanderabenteuer und Langstreckenlauf.
Viele Männer, die diese Bestrebungen genießen, werden dir sagen, dass jeder von ihnen dir letztendlich bewusst macht, wie sich dein Körper im Raum bewegt, wie Faktoren in deiner unmittelbaren Umgebung sich gegenseitig ausspielen, und die Notwendigkeit, das Denken auf höherer Ebene zu verbessern Prozesse um erwarten Veranstaltungen und Planhandlungen.
Es gibt keinen Platz für Arroganz oder Faulheit an einer Felswand oder im Trichter einer Welle. Das Praktizieren von Kampfkünsten ist auch ausgezeichnet, weil es dir lehrt, dass mit zunehmender Fähigkeit dein Können, die Kraft als Mittel zur Konfliktlösung zu nutzen, abnimmt.
Nun, du bist vielleicht kein Intellektueller, und das ist in Ordnung. Ein Alpha zu sein bedeutet nicht, wie viel Bildung du hast, gute Noten in der Schule oder wie viele der “großartigen Werke” du gelesen hast. Im Kontext der westlichen Kultur bedeutet das vielmehr, dass Sie ein tiefgründiges, grundlegendes Verständnis von Ideen und der Funktionsweise der Welt haben.
Während Sie sich entscheiden könnten, eine epische Reise um die Welt zu unternehmen und verschiedene Kulturen und Orte zu erleben, ist es ein viel einfacherer Weg dies zu erreichen, indem Sie breit und tief lesen.
Wenn Sie mit Philosophie, Geschichte, Wirtschaft, den harten Wissenschaften, den Künsten und der Fiktion vertraut sind, sehen Sie die Welt auch anders. Sie werden auch andere Alpha-Männer wie Marcus Aurelius oder Sun Tzu erkennen.
Der Hauptgrund, warum ein Alpha nicht einfach durch den Körper definiert werden kann, ist, dass es solche gibt unzählige wahre Alpha-Männer im Laufe der Geschichte, die haben nicht war der Wille oder die Fähigkeit besessen, um zu kämpfen. Wahre Überlegenheit muss als eine Qualität definiert werden, die nicht aus dem Körper, sondern aus der Persönlichkeit, dem Geist oder dem Geist entsteht. Individuen wie Mohandas Gandhi oder Lao Tzu waren Alpha-Männer, aber sie wurden nicht gewalttätigen Aggressionen oder kriegerischen Aktivitäten ausgesetzt, unabhängig davon, ob sie dazu in der Lage waren oder nicht.
Mut ist eine andere Qualität, die allgemein mit dem Alpha-Männchen verbunden ist. Dies ist jedoch weit davon entfernt, mit Furchtlosigkeit oder einem Mangel an Verständnis für die Konsequenzen, die Ihren Handlungen folgen, gleichzusetzen. Thukydides, ein griechischer Historiker, der im 5. Jahrhundert v. Chr. Lebte. schrieb: “Die Mutigsten sind sicherlich diejenigen, die die klarste Vision von dem haben, was vor ihnen ist, Ruhm und Gefahr gleichermaßen, und dennoch, gehen Sie ihr entgegen.”
Was das für unsere Zwecke bedeutet, ist, dass Alpha-Männer die Herausforderungen akzeptieren, die das Leben ihnen sendet. Sie ergreifen Gelegenheiten und lassen nicht zu, dass die Stimmen der Angst vor Versagen oder eines Gefühls der Unzulänglichkeit sie außer Gefecht setzen. Diese Männer sind aktiv, auch wenn sie versuchen, eine Gelegenheit zu ergreifen, sie fallen zu lassen, sie stehen wieder auf und bewegen sich weiter vorwärts.
Was vielen modernen Männern fehlt, ist die Fähigkeit, vertretbare Risiken einzugehen. Es hat keinen Sinn, den Unterschied zwischen Alpha und Beta-Männchen zu untersuchen, weil es ein falscher ist.
Der wahre Unterschied liegt zwischen Individuen, die bereit sind, ein wenig Schmerz, einen kleinen Rückschlag oder ein tieferes Verständnis ihrer eigenen Fähigkeiten zu riskieren, um etwas zu erlangen, was sie wirklich für sich selbst wollen und für diejenigen, die es nicht wollen.
Ein Gefühl von Humor und Demut
Wenn du zuerst über dich selbst lachen kannst, kann dich niemand sonst verspotten. Männer, von denen bekannt ist, dass sie Alphas sind, sind in der Lage, ihre Fehler, ihre Schwächen und ihr Versagen vor anderen zu enthüllen und dann zum nächsten Moment überzugehen.
Denn sie nehmen sich selbst nicht zu ernst. Alles hängt mit dem Unterschied zwischen Selbstachtung und Ich zusammen. Ein Mensch, der wahre Selbstachtung besitzt, versteht, dass ein Fehltritt nicht das Ende der Welt ist und in der Lage ist, es in einer größeren Perspektive zu sehen.
Ego hasst es, zum Narren gehalten zu werden, und ist auch unfähig, einen Moment der Schwäche oder Unzulänglichkeit zu überwinden. Auch hier geht es um die Perspektive. Wenn du von einem Ort des Ich handelst, bist du das Wichtigste im Raum. Ihre Aktionen nehmen eine kolossale Bedeutung an. Sie sind nicht in der Lage, sich selbst in die größere Perspektive des Lebens zu sehen.
Setzen Sie den “Gentle” zurück in “Gentleman”
Echte Männer sind keine Tyrannen, sondern die Kraft, die zwischen den aggressiven Tieren der Welt und denen, die sich nicht selbst verteidigen können – Frauen, Kindern, Tieren und anderen – eingreift. Sie nutzen ihre Stärke und ihre körperlichen Fähigkeiten in einer schützenden Fähigkeit. Das ist gemeint mit dem kulturellen Sprichwort “Leise laufen, aber einen großen Stock tragend.” Der wahrhaft mächtige Mann muss nicht sein körperliches Können ausstrahlen, sondern konzentriert sich darauf, mit allen, denen er begegnet, auf positive Weise zu erschaffen, zu tun und zu interagieren.
Während mächtige Männer nicht absichtlich auf sich aufmerksam machen, Sie werden immer bemerkt . Es ist eine Art zu sein, sich durch die Welt zu bewegen und zu verstehen, wie Elemente der Welt sowohl in der menschlichen als auch in der natürlichen Landschaft zusammenfallen. Heute ist unser Konzept von Männlichkeit und Größe noch tief in der Stoische Philosophie : der in sich geschlossene, aber bewusst verbundene menschliche Kosmos.
Es ist offensichtlich im aktiven gegenüber dem reaktiven Prinzip, dem rücksichtsvollen und innerlich motivierten Leistungsträger. Das sind Ideen, die eingehalten wurden Männlichkeit seit der Höhe der griechischen Zivilisation – eine primäre Grundlage, auf der westliche Kultur und Denken aufgebaut sind. Wenn du ein Alpha-Mann sein würdest, Konzentriere dich darauf, ein Mensch zu sein, den du respektieren würdest und andere werden auch.